कार्डिएक अरेस्ट से नितेश पांडे की मौत ने इस बात की ओर ध्यान खींचा है कि क्यों इस दिल की स्थिति से समय से पहले होने वाली मौतें बढ़ रही हैं – i7news
पांडे को ‘खोसला का घोसला’, ‘बधाई दो’ और ‘ओम शांति ओम’ जैसी फिल्मों और अनुपमा, साया और हम लड़कियां जैसी टीवी सीरीज के लिए जाना जाता है।
उन्होंने नासिक के इगतपुरी स्थित एक होटल में अंतिम सांस ली। “मेरे देवर अब नहीं रहे, और मेरी बहन अर्पिता पांडे सदमे की स्थिति में हैं। नितेश के पिता ने शव को वापस लाने के लिए इगतपुरी की यात्रा शुरू कर दी है। उनके आज दोपहर तक आने की उम्मीद है। हम सभी सुन्न हैं। , और त्रासदी के बाद से मैं अर्पिता से बात करने में भी सक्षम नहीं हूं,” उनके बहनोई ने मीडिया से पुष्टि की।
कार्डिएक अरेस्ट इन दिनों युवाओं की जान ले रहा है
युवा लोगों में कार्डियक अरेस्ट की घटनाएं और इससे जुड़ी मौतें हाल ही में बढ़ी हैं।
हमने इन दिनों दिल के दौरे से समय से पहले होने वाली मौतों के कारणों के बारे में डॉ समीर गुप्ता, सीनियर इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजिस्ट और ग्रुप हेड – कार्डियक कैथ लैब, मेट्रो अस्पताल, नोएडा से बात की।
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डॉ गुप्ता ने कहा कि इन दिनों दिल के दौरे से समय से पहले मौत की बढ़ती घटनाओं के पीछे कई कारण हैं, विशेष रूप से भारत में युवा लोगों में गतिहीन जीवन शैली, मधुमेह, शराब, धूम्रपान, उच्च रक्तचाप और खराब आहार विकल्प हैं।
“लंबे समय तक बैठने और सीमित शारीरिक गतिविधि की विशेषता एक गतिहीन जीवन शैली को अपनाने से मोटापा, उच्च रक्तचाप और मधुमेह में योगदान होता है। यह स्थिति दिल के दौरे के जोखिम को काफी बढ़ा देती है और दिल के दौरे के सबसे बड़े जोखिम कारकों में से एक है। युवा वयस्कों के बीच,” डॉ गुप्ता ने कहा।
वह धूम्रपान और शराब पीने जैसी अस्वास्थ्यकर जीवनशैली की आदतों के बारे में भी बात करता है। “युवा लोगों में शराब की बढ़ती खपत को दिल के दौरे के बढ़ते जोखिम से जोड़ा गया है। अत्यधिक शराब के सेवन से हृदय की लय में गड़बड़ी हो सकती है और हृदय की मांसपेशियां कमजोर हो सकती हैं। धूम्रपान सहित तम्बाकू का उपयोग, हृदय रोग और हृदय रोग के लिए एक स्थापित जोखिम कारक है। गिरफ्तारी। धूम्रपान रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा रहा है, रक्तचाप बढ़ाता है, और रक्त के थक्कों के गठन को बढ़ावा देता है,” वह युवा लोगों को चेतावनी देता है।
उन्होंने डाइटिंग में नए चलन की भूमिका पर भी प्रकाश डाला। “प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों में उच्च अस्वास्थ्यकर आहार, संतृप्त वसा और अत्यधिक सोडियम का सेवन हृदय रोग के विकास में योगदान देता है, जिससे दिल का दौरा पड़ने का खतरा बढ़ जाता है,” वह प्रसंस्कृत और पैकेज्ड खाद्य पदार्थों के सेवन के खिलाफ चेतावनी देता है।
डॉ गुप्ता ने उच्च रक्तचाप और मधुमेह जैसी पुरानी बीमारियों के बारे में भी बताया। “उच्च रक्तचाप दिल के दौरे के लिए एक प्रमुख जोखिम कारक है। अनियंत्रित उच्च रक्तचाप हृदय को अत्यधिक तनाव देता है, जिससे अचानक कार्डियक अरेस्ट की संभावना बढ़ जाती है। रक्त शर्करा का स्तर जो ठीक से नियंत्रित नहीं होता है, वह रक्त वाहिकाओं और हृदय को नुकसान पहुंचा सकता है,” डॉ। . गुप्ता।
कार्डियक घटनाओं के पारिवारिक इतिहास को जानना महत्वपूर्ण है
डॉ गुप्ता कहते हैं, कार्डियक अरेस्ट के जोखिम को कम करने के लिए, बीमारी के पारिवारिक इतिहास को जानना चाहिए। “हृदय रोग या हृदय की घटनाओं के पारिवारिक इतिहास के बारे में जागरूक होना महत्वपूर्ण है। यह जानकारी व्यक्तियों को उनके संभावित जोखिमों को समझने और जीवन शैली में संशोधन और नियमित स्वास्थ्य जांच सहित उचित निवारक उपाय करने में मदद कर सकती है।”
उन्होंने युवाओं से दिल के दौरे के संकेतों को समझने का भी आग्रह किया। “दिल का दौरा पड़ने के चेतावनी संकेतों को पहचानना, जैसे कि सीने में दर्द, सांस की तकलीफ, चक्कर आना, या शरीर के ऊपरी हिस्से में बेचैनी, और तत्काल चिकित्सा की मांग करना महत्वपूर्ण है,” उन्होंने उन्हें सलाह दी।
सीपीआर कौशल और वार्षिक कार्डियक स्क्रीनिंग
कार्डियोपल्मोनरी रिससिटेशन (सीपीआर) का ज्ञान प्राप्त करने से कार्डियक अरेस्ट की स्थिति में जान बचाई जा सकती है। सीपीआर एक आपातकालीन प्रक्रिया है जो पेशेवर मदद आने तक रक्त प्रवाह और ऑक्सीजनकरण को बनाए रखने के लिए छाती के संकुचन और बचाव की सांसों को जोड़ती है। सीपीआर कौशल सीखना व्यक्तियों को आपात स्थिति के दौरान प्रभावी ढंग से प्रतिक्रिया करने के लिए तैयार करता है और जीवित रहने की संभावना में काफी वृद्धि करता है,” डॉ गुप्ता ने कहा।
नियमित रूप से दिल की जांच कराने से किसी व्यक्ति के दिल के स्वास्थ्य का आकलन करने और अंतर्निहित स्थितियों या जोखिम कारकों का पता लगाने में मदद मिल सकती है। इन स्क्रीनिंग में ब्लड प्रेशर मापन, कोलेस्ट्रॉल स्तर मूल्यांकन, इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईकेजी), तनाव परीक्षण और इकोकार्डियोग्राफी जैसे परीक्षण शामिल हो सकते हैं। वार्षिक कार्डियक स्क्रीनिंग संभावित समस्याओं की प्रारंभिक पहचान की अनुमति देती है और जोखिम कारकों के समय पर हस्तक्षेप और प्रबंधन की अनुमति देती है, जिससे जोखिम कम हो जाता है। कार्डिएक अरेस्ट की। ”।
“सीपीआर कौशल सीखकर, व्यक्तियों को हृदय संबंधी आपात स्थितियों के दौरान तत्काल सहायता प्रदान करने का अधिकार दिया जा सकता है। इसके अतिरिक्त, वार्षिक कार्डियक स्क्रीनिंग किसी के हृदय स्वास्थ्य में मूल्यवान अंतर्दृष्टि प्रदान करती है और हृदय स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए सक्रिय कार्रवाई को सक्षम बनाती है,” विशेषज्ञ ने निष्कर्ष निकाला।
